BUMP UP! - FIT & GESUND DURCH DIE SCHWANGERSCHAFT
€49,99
• 290 Seiten Leitfaden für Sport in der Schwangerschaft
• Fokus auf ein angepasstes Training nach Trimester
• Für Beginner, Fortgeschrittene und Profis
Inhalt:
• Grundlagen Sport in der Schwangerschaft
• wöchentlich variierende Trainingspläne inkl. bildhafter Übungsanleitung
• Überblick über körperliche Entwicklungen während der Schwangerschaft
• Tipps zur Linderung von schwangerschaftsbedingten Beschwerden
Gut zu wissen:
• Digitale Version für Smartphones, PC, Tablets, etc.
• einmalige Zahlung
• lebenslanges Nutzungsrecht
Verwandte Artikel
PEACH BOOTY CHALLENGE - TRAININGSGUIDE
€14,99
Leitfaden für 8 Wochen Muskelaufbau mit Fokus auf Gesäß Für Beginner, Fortgeschrittene und Profis Inklusive: Ablaufplan & Anleitung Trainingspläne & Anpassungen (Gym) Ernährungspläne vegan & tierisch ...
Vollständige Produkt-Details anzeigen
SIXPACK CHALLENGE - TRAININGSGUIDE
€14,99
Leitfaden für insgesamt 24 Wochen Muskeldefinition / Abnehmen Für Beginner, Fortgeschrittene und Profis Inklusive: Ablaufplan & Anleitung Trainingspläne & Anpassungen (Gym) Ernährungsplane vegan & tierisch Einkaufsliste Anatomie...
Vollständige Produkt-Details anzeigen
Dreamy Sunset Bundle - Mini Bands
€24,99
Set aus 3 hochwertigen Resistance Bands 3 verschiedene Stärken: light, medium & heavy (Widerstand) Gezieltes Training einzelner Muskelpartien Elastisch, robust & reißfest Naturlatex sorgt für...
Vollständige Produkt-Details anzeigen